Céréale

Réf. 22996

Polenta instantanée 5kg

markal

À partir de 14,93€
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Cette polenta précuite est plus rapide à préparer avec un temps de cuisson de 3 minutes au lieu des 45 minutes habituelles !
Réf. 42050

Petit épeautre 3kg

natur'avenir

À partir de 12,81€
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Le petit épeautre est source de minéraux, notamment de magnésium et de phosphore. Sa teneur en gluten est plus faible comparée à celle du blé.
Réf. 41599

Graine de Chia 5kg

philia

À partir de 34,85€
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Ses graines sont idéales pour booster l’énergie physique et la capacité intellectuelle.
Réf. 40298

Quinoa blanc 25kg

base organic

À partir de 80,73€
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La composition du quinoa est remarquable par sa grande quantité de protéines de haute qualité.
Il renferme également de nombreux minéraux et oligo-éléments en quantité notable : magnésium, fer, cuivre, zinc
Naturellement sans gluten, il convient particulièrement aux personnes allergiques à cette protéine.
Réf. 40437

Quinoa tricolore 25kg

base organic

À partir de 103,15€
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La composition du quinoa est remarquable par sa grande quantité de protéines de haute qualité.
Il renferme également de nombreux minéraux et oligo-éléments en quantité notable : magnésium, fer, cuivre, zinc
Naturellement sans gluten, il convient particulièrement aux personnes allergiques à cette protéine.
Réf. 40726

Quinoa rouge 25kg

base organic

À partir de 87,65€
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À partir de 87,65€
La composition du quinoa est remarquable par sa grande quantité de protéines de haute qualité.
Il renferme également de nombreux minéraux et oligo-éléments en quantité notable : magnésium, fer, cuivre, zinc
Naturellement sans gluten, il convient particulièrement aux personnes allergiques à cette protéine.
Réf. 39809

Millet décortiqué 3kg

natur'avenir

À partir de 10,55€
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Naturellement sans gluten, le millet est une céréale très digeste, intéressante pour sa teneur en acides gras insaturés.
Il sera délicieux accompagné de légumes et d’une purée de légumineuses en grains ou en flocons (lentilles corail, pois cassés, pois chiches, azukis...) !

Réf. 37947

Mops miel 2kg

grillon d'or

À partir de 16,16€
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A consommer avec du lait, une boisson végétale ou du fromage blanc
Réf. 37939

Corn flakes nature 3kg

grillon d'or

À partir de 18,87€
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A consommer avec du lait, une boisson végétale ou du fromage blanc
Réf. 40833

Couscous complet 5kg

Martino

À partir de 13,04€
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À partir de 13,04€
Le couscous est un plat d'accompagnement populaire dans la cuisine nord-africaine et moyen-orientale.
Agrémentés de légumes et d’épices ou encore de légumineuses (comme les pois chiches par exemple), vous pourrez réaliser de délicieux couscous et taboulés.
Réf. 40832

Couscous blanc 5kg

martino

À partir de 13,04€
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Le couscous est un plat d'accompagnement populaire dans la cuisine nord-africaine et moyen-orientale.
Agrémentés de légumes et d’épices ou encore de légumineuses (comme les pois chiches par exemple), vous pourrez réaliser de délicieux couscous et taboulés.
Réf. 20243

Couscous complet 5kg

markal

À partir de 19,27€
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Au sens strict du terme, le couscous complet est la graine obtenue par agglomération de semoule de blé dur complète et d’eau, celle-ci pouvant être fine, moyenne ou grosse. Les grains obtenus seront ensuite précuits et enfin séchés. La couleur du couscous complet est uniforme, variant du jaune ambré au brun clair.
Réf. 20230

Boulgour gros 5kg

markal

À partir de 16,65€
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Le boulgour est du blé dur précuit pelé et concassé. Il se cuisine tout simplement comme du riz.

Le boulgour préserve toutes les qualités nutritionnelles du blé, il est riche en fibres. Il peut être consommé en garniture, en galettes ou en gratin

Conseils de préparation :  cuire un volume de Boulgour gros bio Markal dans 2 volumes d'eau salée bouillante pendant 10 minutes. Couvrir et laisser gonfler hors du feu. Servir chaud en accompagnement de légumes, de viandes, de poissons ou froid en salade ou taboulé. A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

Ingrédients : blé* dur.
* Produit issu de l'Agriculture Biologique.

Peut contenir des traces d'amande, de noisette, de sésame et de soja.

Analyse des valeurs nutritionnelles pour 100g

Valeur énergétique  1474 kJ / 349 kcal
Protéines  11,9 g
Lipides  1,8 g
- dont acides gras saturés  0,26 g
Glucides  65,0 g
- dont sucres  2,4 g
Fibres alimentaires  12,5 g
Sel  0,022 g
Réf. 20232

Boulgour fin 5kg

markal

À partir de 16,65€
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Le boulgour se cuisine simplement, comme du riz (cuisson : 7 minutes).
Il peut être consommé en garniture, en galettes ou en gratin.

Réf. 35256

Quinoa tricolore 5kg

philia

À partir de 26,60€
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À partir de 26,60€
La composition du quinoa est remarquable par sa grande quantité de protéines de haute qualité.
Il renferme également de nombreux minéraux et oligo-éléments en quantité notable : magnésium, fer, cuivre, zinc
Naturellement sans gluten, il convient particulièrement aux personnes allergiques à cette protéine.
Réf. 35253

Quinoa rouge 5kg

philia

À partir de 24,61€
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La composition du quinoa est remarquable par sa grande quantité de protéines de haute qualité.
Il renferme également de nombreux minéraux et oligo-éléments en quantité notable : magnésium, fer, cuivre, zinc
Naturellement sans gluten, il convient particulièrement aux personnes allergiques à cette protéine.
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